サイクリングレポート：富士五湖＋朝霧

富士五湖と朝霧高原をぐるっと回ってきました。

河口湖を朝７：００すぎに出発。　河口湖から西湖の北岸を通り、精進湖に向かいます。
朝早いこともあり、車の混雑もなく快調に本栖湖へ。

千円札の逆さ富士で有名な本栖湖北岸でパチリ。本栖湖の周遊道は一部工事で片側交互になっていますが、それ以外は車の通行も少なく走りやすいです。

その後、国道139号線を朝霧方面に南下。国道139号は少し車の通行量が多いので、注意しつつ急いで通過。

朝霧に入るとこんな道路が広がります。

車も少ないし、坂も適度にあるし気持いい道です。富士山一周の時くらいしか朝霧方面に来ていなかったけど、こんなに気持ち良い道があるならもっと探検しにこようかな。。

その後、再び進路を北に取り、河口湖方面を目指し、いつもの忍野村のルートを通り、花の都公園へ。

一面の日日草。満開で綺麗でしたよ。

その後、山中湖を一周して再び河口湖へ。走行距離112km。獲得標高で800m。3回くらい小休止をいれて、平均速度が20km/hを超えました。なかなか良いペースです。これだと、単純計算で200kmは10時間。ロングラインドチャレンジいけるかも。。。　
まあ、途中でご飯食べたり、いつものようにヘロヘロになったりするだろうからこんな単純ではないかと思いますが、先は見えてきた感があります。

【メモ】
１）クリート位置を5mm前にずらしました。ペダリング時に力が入るようになりました。ふくらはぎとハムストリングが筋肉痛です。。。
２）サドル位置を5mm前に出しました。ペダリングがスムースに行くようになりました。シッティングでの登りが楽になった気がします。

しばらく、この設定で試しましょう。

サポートカー？

先週、会社の同僚とそのお友達が富士スバルラインを登りに来た。
朝、駐車場で自転車を組み立てたのだが、どうも山の上は雨のようなので急遽行先を湖周遊に変更。そのため、駐車場を変えることに。

いちいち自転車を分解してそれぞれの車に積むのは面倒だという話になり、「試しに乗っけてみる？」ということで、モビリオスパイクにダメ元で載せてみた。

全部、載った。。。

サポートカーか、この車は！？とみんなびっくりしてましたよ。

やっぱりスパイクはおもしろい車だな。

CHERUBIM Sticky：ファーストインプレッション ～その2～

すっかりアップをさぼってました。

1か月半くらい乗って、徐々にStickyにも慣れてきましたので、そのあたりも含めてインプレッションの第2弾です。

Trex7.4FXと比べると３Kgくらい総重量で軽いので、やはり登りは楽になった。

クロモリの場合、ウィップという自転車の「しなり」があり、この「しなり」に合わせて乗ると坂道とか比較的楽に登れるらしい。

最初はまったくそんなものは感じられなかったけど、最近坂道でダンシングをしていると徐々に感じられるようになってきた。ケーデンスを60～70回転でダンシングすると、フレームから粘りというか、反発を感じるようになってきた。
この反発にタイミングよく合わせて踏み込んでやると、あら不思議。するすると登っていく感じが楽しめます。
（実際にはそれなりに疲れるんだけど、坂道で加速していく感じがとても気持いい）

実は長時間乗っていると、Trek7.4FXの時はなかったのですが、股が痛くなってきてしまうという事象に悩まされるようになりました。

町田のケルビム（今野製作所）に行って相談したところ、今野社長さん自らポジションを見ていただけました。StickyはTrek7.4FXに比べて、前傾がきつくなっていたため少しサドルを下げるのかな？と思ったのですが、逆でした。

サドルを１ｃｍ上げて、ハンドルを１ｃｍ下げました。こちらのほうがバランスがいいとのこと。それとハンドルを持ったときに腕が伸びてしまうというフォームの癖を指摘いただき、軽く曲げるように指導いただきました。

更に前傾になり、余計股が痛くなってしまうのではないかと思いましたが、あら不思議。ほとんど痛みが無くなりました。前傾がきついほうが、つらいと思ってましたが逆でした。走りやすくもなりました。自転車っておもしろいですね！奥が深い。

今野さん曰く、もう少しハンドルを下げても良いとのこと。慣れてきたら、あと１ｃｍくらい下げようかと思います。

今野さん、アドバイスありがとうございました。

Stickyでのヒルクライムの楽しさは徐々にわかってきました。今度はロングライドの楽しさを探しに行こうかな。

Mt.Fuji ヒルクライム 2016

去年見学したMt.Fuji ヒルクライムレース。今年は参加しました！

参加受付は土曜日のみ。スタート地点の富士北麓公園に向かいます。

今年もサイクルExpo盛況でした。靴下とか手袋とかの小物を購入。

翌朝、スタート地点の北麓公園に自転車で向かう。快晴。グランドにはたくさんのスタートを待つ自転車が。

いくつかのグループに分かれてスタートします。8000人以上が参加するので、最初のグループがスタートしてから一番最後のグループがスタートするまで1時間以上かかります。

やっとグループ14（私のグループ）のスタート順。黄色い丸いのがスタートゲート。まだまだありますね。。

ここからは苦闘の2時間。写真は無。
いきなり5合目です。

正式タイムは出ていないけど、手元の時計では1時間56分！　目標の2時間切りができました！
去年の最速タイムが2時間10分なので、14分の短縮。

やっぱり、自転車のおかげですかね。

梅雨時にも関わらず、とても良い天気で富士山も綺麗に見えていました。

記録更新のご褒美はこけももMixソフト。

下山時も、渋滞中。。。。

参加人数が多いので、安全を考え少しづつの団体でゆっくり下るため、渋滞が発生します。しかたないですね。

下山後は、吉田うどんが無料でふるまわれてましたよ。

天気もよく、気持よく走れました。来年どうするかは、ゆっくり考えます。ただ、ここまできたら1時間45分切りも狙いたいところですが。。

CHERUBIM Sticky：ファーストインプレッション ～その１～

ケルビムStickyが納車されてから2週間。まだあまり乗れてませんが、インプレッションです。

【スタイル】

ダウンチューブが25.4mmと極細なのが一番の特徴。そのためかヘッドチューブ長がTrek7.4FXよりも長く見えます。実際にはTrek7.4FXのほうが長いんだけどね。
結構このヘッドチューブが詰まっている（＝短い）クロモリバイクがあるんだけど、個人的にはStickyのように長く見えるほうが好き。
トップチューブはあえて、4度くらいスローピングさせてます。クロモリなんだけど、レーシーな雰囲気を醸し出せます。
フロントフォークはセミベントにしました。ストレートとベントの中間。やわらかい雰囲気になります。

シートステーを後ろから写したところ。こちらも軽くベントしてます。これで振動吸収性を高めているようです。

【重さ】
正確な測りがあればいいだろうけど、無いので体重計を使って測りました。
8.0Kg（+-0,2Kg）。Trek7.4FXから3.0Kg弱の軽量化です。実際手で持っても軽さを感じます。

２に続く。。。

納車まで

納車1週間前。

「あと1週間で完成だよ～。いつ取りに来る？」という旨のメッセージとこんな写真が届きました。

とりあえず、ケーブルの色などを指定し、1週間後に取りに行くと連絡。

こちらが店での引き渡し時の写真。

いや～、自分で言うのもなんですが、一目見て惚れました。

ちょっとごちゃごちゃしちゃいましたが、たくさんのケルビム製クロモリロードと記念撮影。

クリートの位置が少し後ろ気味だということで、調整してもらいました。

KAISEIの鋼管を使ったケルビムオリジナルチューブ。このマークもいいですね。

Cherubim Sticky納車

一か月ぶりの更新。

なんの前触れもなく、

Cherubim Sticky納車。朝一で取ってきました。かっこよし。。。

詳細はそのうち。。。

GoPro Hero4 Session: Time Lapse撮影

GoPro sessionをはじめとしたアクションカメラはタイムラプス撮影ができます。最近は一般的なカメラやiPhoneなどでもタイムラプス撮影ができるようになってます。

タイムラプス撮影というのは簡単に言うと、ある一定期間（1秒とか）毎に写真を撮影していき、その写真を使って動画を撮影すること。早回しみたいなおもしろい動画が取れます。

自転車でも試しにやってみました。

GoPro Hero4 Session：自転車へのマウント

早速GoPro Sessionを自転車にマウントしました。

アルミ削り出しのGoPro用の自転車マウントがAmazonで売っていたのでGet。
本当は黒を頼んだのに、赤が来た。。。。　でも赤もかっこいいかも。

横から見るとこんな感じ。５ｃｍくらい前方にカメラをマウントできるようになっています。
アクションカメラは広角レンズを使用しているので、これくらい前に出さないとハンドルとかが画像に入ってしまうので、なるべく前方にマウントできるようにしてみました。

後ろから見ると。。

きっちりカメラが収まってます。

そして撮影した画像がこちら。

曇りで風も強く撮影にはあまり良い条件ではなかったのですが、そこそこ撮れてました。特に振動とかもっと拾ってしまうかなと思ったのですが、路面からの突き上げなどは見た目ほとんど気になりません。

楽しい。。。

※GoPro Studioで画像編集したんだけど、日本語のテロップが入らかなった。日本語に対応してないのかな。ちょっと調べてみよっと。

新しいおもちゃ

新しいおもちゃを買ってしまいました。。。　ヒントは前のブログに。。

拡大すると。。

アクションカメラを買っちゃいました。

GoPro Hero4 Session。

キューブタイプの小さいアクションカメラです。

大きさは重さ74g。一辺が38mmの直方体。犬の鼻よりもちょっと大きい程度。

撮影に関係したボタンは１つだけ。シンプルといえば、とてもシンプル。一度押すと動画撮影開始。もう一度押すとストップ。3秒の長押しでTime Lapse撮影が開始されます。

裏にも１つだけ小さいボタンが。WifiをOn/Offしたりするなど、カメラの機能を設定するボタン。う～んシンプル。シンプルすぎて逆に機能がよくわからなかったので、普段はこの手の製品のマニュアルはほとんど見ないんだけど、今回は見ました。

付属品。ボールジョインやマニュアルなど。

このGoPro Hero4 Sessionを自転車につけて撮影するつもり。どんな映像が撮れるかな～。

もう１つの目標

レースは今年エントリーできました。（完走できるかはこれからですが。。）
そしてもう１つの目標。。

２００ｋｍロングラインドです。
若者のように勢いと体力で走りきるのはおっさんには無理なので、作戦と計画をしっかり練らないとね。

「ほんとーに」

「だいじょうぶ？」　by ソ

がんばりま～す。

祝：エントリー完了！

エントリーできずに泣いていたMt.富士ヒルクライムレースに無事エントリーできました！

おめでとうー　俺！

Runnetというサイトでエントリー申し込みをするのですが、何らかの理由（急に仕事が入ったとか、宿が取れないとか）で参加をあきらめた方が、このサイトの「ゆずれ～る」という仕組みを使ってエントリー券を他の人にゆずることができます。

ただ、いつゆずれる人が現れるのかがわからないためサイトを定期的にチェックする必要があります。毎日（多いときは日に何度も）このサイトをチェックしてほぼ習慣化してました（笑）
今日もいつものようにチェックしたら、「エントリー可」と出てる。いつもは「空きなし」と出てるのに。

電車の中でしたが、話しかける同僚を黙らせ、速攻で登録しました。
そして無事登録できました！

やったー！！　これからしっかり練習しないとね！

Kindle Paperwhite

AmazonのSpring SaleでKindle Paperwhiteが2800円引きなので、思わずポチッとしてしまった。
プライム会員になっているので、更に4000円引きの合計6800円引き。

パッケージはしっかりしてますね。マニュアル的なものはほとんど入っていません。

プライム会員になっているからなのか、既にアカウントが設定された状態で到着。ちょっとびっくりしました。

Kindle Paperwhiteのマニュアルを表示させたところです。300ppiということで、ピクセルの細かさだけみると、なんとiPad Air2やiPad Proよりも細かいです。

写真ではよくわかりませんが、本当にきれいで紙よりもよく見える気がします。普段はメガネをしているのですが、フォントサイズを変えることができるのでメガネを外して見ることができます。
目が疲れません。フォントを変えられるということで老眼にも優しいですね。

大きさはというと。。

文庫本と比べると少し大きいくらい。ほとんど文庫本サイズといってもいいかも。

持つにはちょうどよい厚さ。

重さは、実測で203g。　470ページの文庫本の重さが実測で241gだったので、だいたい400ページの文庫本と同じくらいの重さと思っておけば間違いがないかな。

数千冊の本が入るらしいので、文庫本は今後アマゾン経由での購入になりそう。